吉吉影音成人 浅近家常菜！五说念好意思味食谱，让你疏漏成为厨房妙手

发布日期：2024-11-02 03:46    点击次数：187

这里有可口又下饭的好意思食教程，浅近好意思味的特质好意思食以及种种的好意思味好菜供您浏览，要是你您对好意思食也感有趣请关怀我吧！我会每天更新不同样的好意思食教程与你共享。真没思到这五说念食谱作念法如斯浅近吉吉影音成人，滋味鲜好意思可口，大东说念主小孩皆心爱吃，有心爱的小伙伴不错试一试！

一、凉拌鸡丝

准备食材：鸡胸肉、尖椒、香菜、葱姜蒜、辣椒粉、小米椒、芝麻。

作念法措施：

1、把鸡胸肉切成块状，放入凉水锅中，加入葱姜和料酒去腥。开火煮至水开后，转小火不息煮简陋10分钟。用筷子插入鸡肉，若莫得血丝则标明鸡肉已熟。捞出鸡肉，过凉水后撕成条状，再加入尖椒丝和香菜段。

2、制作料汁。在碗中放入葱花、蒜末、辣椒粉、小米椒、芝麻，淋入热油引发香味，接着加入适量盐、糖、生抽、醋搅动均匀。

3、将调好的料汁倒入鸡丝中，充分拌匀即可。

二、荷兰豆炒虾仁

准备食材：荷兰豆、虾仁、胡萝卜、蒜片。

作念法措施：

1、荷兰豆去丝，胡萝卜切片。虾仁去除虾线。折柳将荷兰豆、胡萝卜、虾仁放入沸水中，加少量盐焯至断生，捞出后过凉，控干水分。

2、起锅热油，放入蒜片爆香。加入虾仁翻炒，倒入适量料酒去腥。

3、倒入焯过的荷兰豆和胡萝卜，加入盐、糖、胡椒粉、生抽，翻炒均匀至炒熟即可。

三、葱油拌面

准备食材：面条、小葱、洋葱、大蒜、花椒。

作念法措施：

1、将小葱和洋葱洗净，控干水分。小葱切段，分为葱白和葱叶部分。洋葱切丝，大蒜切片备用。

2、调制料汁。在碗中放入糖、生抽、老抽、醋搅动均匀。

3、热锅凉油，放入葱白、洋葱、蒜片、花椒（先不放葱叶），小火炸制至焦黄，捞出料渣扔掉。锅中剩下料油，放入葱叶，倒入调好的料汁煮沸。

4、将面条用沸水煮熟，捞出过凉水后装盘，倒入葱油拌匀，撒少量葱花即可。

四、牛肉馅手执饼

准备食材：手执饼、牛肉碎、小葱。

作念法措施：

1、将小葱切碎，加入牛肉馅中，再放入盐、糖、胡椒粉、生抽、料酒、香油，搅动均匀。

2、把手执饼切成两半，放入肉馅包好，压成薄片（手上可抹点油留神粘连），撒上芝麻。

五、烤馒头片

准备食材：馒头、辣椒粉、孜然粉、芝麻、盐、糖、椒盐。

作念法措施：

1、调制料汁。在碗中放入辣椒粉、孜然粉、芝麻、盐、糖、椒盐，淋入热油调匀。

2、将馒头切片，一面刷上料汁，放入空气炸锅，180度烤5分钟。

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3、翻面后再刷上料汁吉吉影音成人，180度不息烤5分钟即可。

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